Как много в нас скрытого, неосознанного, глубоко запрятанного. Той правды о себе, с которой мы не хотим встречаться, той правды, которую мы избегаем. Это наша «темная» сторона. Мы так привыкли показывать всем и себе только свою светлую сторону. Мы так любим себя, когда мы энергичны, веселы, здоровы и у нас все получается. Когда мы в ресурсе. Но темная сторона не может долго быть в тени. Все циклично. И тогда нас настигает то, чего мы боимся в себе и с чем мы не готовы взаимодействовать.
Мы не принимаем свою темную сторону, отталкиваем ее. А ведь там так много силы, правды и энергии!
Когда мы не можем избежать неприятных переживаний, нам приходится стать бесчувственными, чтобы их выдержать. Мы теряем контакт со своими чувствами, с самим собой. Мы отделяем голову от тела, ум от эмоций и чувств. Так легче жить, как бы не страдать. Легче жить, перекрыв этот канал осознания. Мы отключаемся от своих ощущений и эмоций и прячемся за привычками, которые удерживают наше сознание где угодно, только не в «здесь и сейчас». Мы смотрим телевизор, едим, пьем, курим, загружаем себя постоянной занятостью. Мы живем с подавленными эмоциями, заблокированным зарядом внутри тела, в том числе и сексуальным. И вся индустрия потребления построена на том, чтобы продать нам те продукты, которые обещают нам почувствовать себя живыми или сексуальными.
В ароматах эфирных масел тоже есть светлая и темная сторона. И она для каждого аромата и для каждого человека своя. И, если традиционная ароматерапия – это прежде всего помощь человеку снять симптомы его недуга. То ольфактотерапия – это уже не про избавление от симптомов. Это про глубинное познание себя и всего того, что скрыто от ума, осознания. На сеансе ольфактотерапии мы как раз используем аромат во всем своем проявлении, идем как в принятие так и непринятие аромата, и на этом пути встречаемся со своим собственным принятием и непринятием. Мы пробуждаем свою чувственность и начинаем осознавать все то, что глубоко спрятано и подавлено, и что так мешает жить в полную силу с полной реализацией себя. Мы начинаем чувствовать себя живыми! И нам открывается вся красота жизни «здесь и сейчас» и из нее уже не хочется сбежать.
Аромат, сильно нагруженный эмоционально, особенно тот, который не нравится, дает возможность посмотреть свою темноту. Сходить в нее, прожить ее, увидеть настоящую правду о себе. И обнаружить в результате, что в ней огромная сила и ресурс. Потому что все ненастоящее вдруг понимается и все ненужное отбрасывается, и ум поражается тому, что раньше этого не понимал.
Ароматы обходят контроль ума, и мы встречаемся с собой. И в результате «выпускаем из темницы» заблокированные эмоции, освобождая тем самым сдерживаемый заряд энергии. И освобожденная энергия – это уже ресурс, и на ней можно свернуть горы.
Как происходят эти встречи? Сейчас есть три возможности, которые я предлагаю для вас.
1. Индивидуальный сеанс ольфактотерапии – на нем, конечно, больше всего открывается. Для тех, кто хочет быть наедине со своей правдой. Очные встречи в Москве.
2. Групповая ольфактотерапия в сочетании с арт-терапией и телесно-ориентированной терапией. Группы мини-формата, плюс их в том, что в процессе группового обсуждения от других участников к вам будут приходить озарения, инсайты и послания о вас самих. Это процесс взаимной поддержки и обогащения. Для тех, кто готов делиться с другими своими переживаниями. Группы закрытые, все в атмосфере доверия и безопасности.
3. И еще одна возможность. Это уже целый курс-интенсив, 9 занятий. Курс, направленный на повышение общей энергетики организма. В нем мы пройдем по каждой чакре, энергетическим центрам организма. И на этом курсе я уже дам теорию ольфактотерапии, влияние ароматов на наши эмоции и их связь с каждой чакрой. Плюс базовые упражнения из телесной терапии по освобождению эмоционального заряда в теле. Это уже больше обучение самоисцелению с помощью ароматов, набору энергии и ее регуляции.